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水素水・水素吸入は運動に役立つか?血流改善・疲労回復など、最新研究からわかること
最近ではニュースでもよく見かけるようになりましたが、スポーツの現場に水素を取り入れる動きが急速に広がっています。 ロサンゼルス・ドジャースが選手施設に水素吸入... -
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市販の水素吸入器(250ml/分)で十分な効果は得られる?|慶應義塾大学の研究による実証
『先進医療B』の一環としても行われてきた、大学など研究機関で行われる「水素ガス吸入療法」は、基本的に水素ボンベと人工呼吸器(密閉型マスク)を使用した方法が主流... -
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水素はダイエットにも関係する?最新研究でわかってきたこと
「水素でやせる」という表現は、現時点の科学的根拠からは言いすぎです。 ただ、 体脂肪の代謝 食欲に関わるホルモン 腸内細菌 といった、ダイエットと深く関係するテー... -
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「断続的水素吸入」のほうが効果が高い?〈吸入方法〉についての研究と対応した水素吸入器
水素吸入って、できるだけ長時間、連続して吸入したほうが効果が高いのよね!? 水素吸入について、こんなイメージを持っている人は多いかもしれません。 確かに、連続... -
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水素は毎日摂り続けると「慣れて」耐性がつく?最新の研究データから見えた答え
以前、スイスピの読者さんから 水素吸入って、ずっと続けていると体が慣れてしまって、効果がなくなることはありませんか? というお問い合わせをいただいたことがあり...
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